2017. jan 02.

Légy jelen a pillanatban!

írta: Pszicholiget
Légy jelen a pillanatban!

„Láttam ma valakit a kávézóban. Nem volt nála sem okostelefon, sem laptop, sem tablet. Csak ült ott és a kávéját szürcsölte. Mint egy pszichopata.” A Facebookon terjedt ez a gondolat nemrégiben, és mint a legtöbb közösségi média bölcsesség, fontos dologra világít rá a maga sajátos eszközeivel:…

Tovább Szólj hozzá

mindfulness tudatos jelenlét jon kabat zinn